Welt Diabetes Tag: Diabetes Vorsorge

Weltdiabetestag.de
Heute am 14. November 2015 ist der Welt Diabetes Tag und es gibt sogar eine eigene Webseite (http://WeltDiabetesTag.de) mit vielen Informationen dazu. Was mich allerdings überrascht hat ist, "der größte Anteil der Betroffenen sind zwischen 40 und 59 Jahren alt"   Was kann mal also tun? Wie kann man vorsorgen? Die richtige Ernährung Ganz klar - unser Ernährungsverhalten hat sich geändert. Wir essen viel mehr Zucker, Fette und oftmals nicht ausgewogen genug. Der erste Schritt und langwi...
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