Kinderlachen gegen Einsamkeit im Alter

Auf dem TV-Sender VOX findet gerade ein sehr berührendes Generationenprojekt statt. Bei "Wir sind klein und ihr seid alt" treffen zehn quirlige Vierjährige auf zehn Rentner, die in einer Seniorenresidenz in Bergisch Gladbach bei Köln leben. Die Sendung basiert auf dem britischen Hit-Format "Old People`s Home for 4 Year Olds" (Altenheim für Vierjährige), das im Vereinigten Königreich bei Channel 4 begeisterte. Copyright Channel 4 Auch dort fragte man sich: Wenn Vier- und 84-Jährige zusa...
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Fahrrad fahren ohne Alterslimit

Der Kopenhagener Ole Kassow hat 2012 ein Programm ins Leben gerufen, um ältere Dänen für Fahrradausflüge zu begeistern. Jetzt machen sich Freiwillige in 42 Ländern mit ihren Passagieren auf den Weg, die (Um)Welt zu entdecken. Es begann alles mit einer freundlichen Geste. 2012 führte der tägliche Weg in die Arbeit Ole Kassow an einem Pflegeheim vorbei. Jeden Morgen sah der Unternehmensberater den stilvoll gekleideten 97-jährigen Thorkild, der ihn von einer Bank aus begrüßte. Kassow fragte s...
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Hörbücher – Raus aus dem Alltag

Das Lesen von Büchern fällt im Alter schwer. Die Sehkraft lässt nach, die Bücher sind zu dick, zu schwer, die Schrift ist zu klein. Sind SeniorInnen nicht mehr in der Lage, selbständig zu lesen, springen meist Angehörigen oder Pfleger ein. Sie lesen vor, weil sie unseren älteren Menschen durch kurzweilige Erzählungen den Alltag verschönern möchten. Leider ist zum Vorlesen oft keine Zeit. Dafür sind die Tage und Nächte vor allem für alleinlebende Senioren sehr lang.   Um nicht auf den ...
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Ovital Weihnachtsfeier 2018. Volles Haus. Ein Rückblick.

Wir sind spät dran mit dem Rückblick auf das Zusammentreffen mit Knecht Ruprecht. Aber auch die Elfen, Rentiere und Schreiberlinge brauchen mal Erholung und so haben wir die ersten Tage des neuen Jahres genutzt und Geschichten, Fotos und Videos von der Weihnachtsfeier zusammengetragen.   Es wurde gelacht, geplaudert, getrunken und Süßes geschmaust. Denn es ist Weihnachten, die Zeit, in der es einen Freifahrtschein für Zuckergenuss gibt. Man iss soviel, wie man es (er)tragen kann. Weil...
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Wenn in der Familie Funkstille herrscht

Gerade zu den Feiertagen wird uns bewusst, dass wir das eine oder andere Familienmitglied aus den Augen verloren haben. Besonders hart trifft es uns, wenn in der Beziehung mit Kindern totale Funkstille herrscht. Dass das eigene Kind mit den Eltern bricht, das können sich Eltern nicht vorstellen. Wie kommen wir einander wieder näher? Hier einige Ratschläge: Zeigen Sie Mitgefühl in Bezug auf die Sorgen Ihres Kindes. Überlegen Sie, welche Ursachen diese Sorgen haben könnten und besprechen...
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Mit Musik zur Biografie

Weihnachten steht vor der Tür. Alle Jahre wieder singen wir uns mit denselben beschwingten Melodien in eine besinnliche Stimmung ein. Musik, die auch an 'früher' erinnert. Mit Musik in die Vergangenheit reisen Musik gilt als universelle Sprache. Mit Musik kann man in eine manchmal vergessene Vergangenheit reisen. Das zeigt das Projekt „Music and Memory“ (https://musicandmemory.org/) des Sozialarbeiters Dan Cohen. Cohen hat eine Kampagne gestartet, die Pflegeheimbewohnern iPods zur Verfügun...
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Werden Sie Leihoma und bleiben Sie fit!

Enkel halten jung 500 Senioren hat eine Berliner Altersstudie über einen Zeitraum von 20 Jahren beobachtet. Die einen kümmerten sich um ihre Enkel. die anderen nicht. Es hat sich gezeigt: Großeltern, die sich um ihre Enkel kümmern, haben ein geringeres Sterberisiko. Hintergrund ist, dass Kinder den Stress der Großeltern reduzieren können. Außerdem bleiben Großeltern geistig fit, wenn sie sich mit ihren Enkeln regelmäßig auseinandersetzen. Wer sich außerdem regelmäßig mit anderen Großeltern, ...
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Oma allein zu Haus? Nicht an Weihnachten!

Weihnachten ist ein Familienfest. Doch viele ältere Menschen verbringen den 24. Dezember oder sogar die kompletten Feiertage allein. Die Gründe, weshalb Menschen allein an Weihnachten sind, sind vielfältig. Der Weg zur Familie ist zu weit. Oft haben ältere Menschen zwar eine Familie, doch der Kontakt zu Kindern und Enkeln ist abgebrochen. Ein weiterer Grund für die Einsamkeit ist oft der Verlust des Partners. In vielen Fällen haben die Kinder längst eigenen Nachwuchs und kommen nur am ersten ...
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Demenz – Erste Anzeichen und Ratschläge

Das Leben ist wie Zuckerwatte. Man bekommt es zunächst gar nicht mit, wenn ein Stückchen fehlt. Leider ist irgendwann nur noch der trockene Holzstab übrig. So beschreibt ein Demenz-Erkrankter seine Welt, die stückchenweise zerfällt. Es heißt: Demenz ist eine schreckliche Erkrankung. Stimmt das? Ist Demenz wirklich so schrecklich? Auch wenn sich das Leben ändert und die Krankheit unaufhaltsam voranschreitet, empfinden Betroffene die Demenz nicht als Endstation. Sie nennen es den Beginn ...
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Was tun, damit die Enkel öfter zu Besuch kommen?

Die Digitalisierung hat unser Kommunikationsverhalten innerhalb der Familie dramatisch verändert.  Wir leben und arbeiten vernetzter und mobiler. Kinder und Enkel sind permanent online. Das droht die Beziehungen zu den Großeltern stark zu beeinträchtigen. Besuche bei den Großeltern werden von den Enkeln, die sich am raschen Tempo der digitalen Kommunikation orientieren, oft als langweilig empfunden. Das langsamere und lautere Sprechen bei Oma und Opa macht die jüngere Generation ungeduldig. ...
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