Menschen aller Generationen nützen Apps, die ihr Leben erleichtern. Besonders im Alter helfen technologische Heinzelmännchen, den Zug pünktlich zu nehmen oder seine Medizin oder dem Enkel rechtzeitig zum Geburtstag zu gratulieren.
Hier unsere Vorschläge, welche Apps im Alltag von Senioren empfehlenswert sind:
WhatsApp – die Kommunikations-App
Die App WhatsApp ist eine der meistgenutzten Apps weltweit. Sie ermöglicht die Kommunikation rund um den Erdball, noch dazu recht günstig, wenn Sie WLAN nutzen. Heute leben die eigenen Kinder oder Enkelkinder oft über ganz Deutschland verstreut oder gar im Ausland – da hilft WhatsApp, regelmäßig in Kontakt zu bleiben. Man kann darüber nicht nur schreiben, sondern auch Fotos und Videos versenden.
SpeechTexter – eine App, die vorliest
SpeechTexter verwandelt ihr gesprochenes Wort in schriftlichen Text und hilft all jenen, deren Augen nicht mehr so gut sehen und deren Finger auf den kleinen Displays nicht mehr so gut tippen können. Und Sie brauchen keine Mega-Geduld aufwenden, denn die App tippt, während Sie sprechen.
MediSafe Medication – die App, die an Ihre Medizin erinnert
Per Push-Nachricht kommt eine Erinnerung aufs Smartphone oder Tablet, die an die Einnahme der Medikamente erinnert. Zur menschlichen Kontrolle kann eine Person einladen werden, der “Medikamenten-Partner” für den kranken Menschen zu sein: Dieser erhält eine Benachrichtigung, wenn der Verwender der App MediSafe das Medikament einzunehmen vergisst und kann freundlich daran erinnern.
NeuroNation – damit das Hirn fit bleibt
Mittlerweile gibt es viele Apps, die das Gehirn trainieren. Neben dem Klassiker Sudoku gibt es auch speziell von Wissenschaftlern entwickelte Apps wie NeuroNation. Diese App bietet dem Nutzer jeden Tag neue Aufgaben, die unterschiedliche Hirnbereiche trainieren. NeuroNation kann man einige Zeit lang ausprobieren, ohne Geld zahlen zu müssen. Wer den vollen Übungs-Umfang nutzen will, muss eine Premium-Mitgliedschaft für sieben Euro monatlich abschließen.
BlutdruckDaten App – Immer wissen, wie der Puls schlägt
Mit der BlutdruckDaten App haben Sie die Aufzeichnungen Ihrer Werte für den Arzt griffbereit auf dem Handy gespeichert. Die Gesundheits-App zeigt die Auswertung der eigenen Daten im Diagrammstil, das lässt leicht erkennen, wenn Unregelmäßigkeiten vorliegen. Zudem lassen sich die Werte direkt an die Arztpraxis emailen.
Die App ermöglicht auch die Eingabe von Werten wie Blutzucker, Gewicht, Körpertemperatur und bietet folgende Features:
- BMI-Rechner
- Salz- und Blutdruck-Rechner
- Blutdruck-Lexikon
Wunderlist – die moderne Organisationshilfe
Die App Wunderlist unterstützt Sie beim Erledigen ihre täglichen Aufgaben. Nie wieder vergessen, die Lieblingsschokolade oder Katzenfutter einzukaufen. Die Listen können auch mit anderen z. B. Nachbarn oder Angehörigen geteilt werden, was zum Beispiel den wöchentlichen Einkauf erleichtern kann. Dieser kleine Alltagshelfer ist kostenlos.
